Семейный исследовательский проект на тему: «Правильная осанка».
Номинация «Дружим с физкультурой и спортом».
Проект подготовила семья Авдеева Никиты.
Никите 7 лет. Он посещает группу № 23 ДО «Родничок» ГБОУ гимназии № 1358 г. Москвы.
Дети нашей группы детского сада в этом году пойдут в школу. Придется долго сидеть на уроках, носить тяжелые рюкзаки. Основная нагрузка при этом ляжет на спину. Поэтому очень важно именно сейчас понять, как правильно держать спину и что делать, чтобы она всегда была здоровая и сильная.
Цель проекта - осознание важности правильной осанки для жизни и здоровья человека, определение способов ее формирования и поддержания.
Задачи проекта:
- изучение литературы по теме «Здоровая осанка»;
- исследование осанки у себя и у друзей;
- поиск ответов на вопросы: зачем нужна правильная осанка, что влияет на нашу осанку, что мы делаем для формирования правильной осанки и что еще сможем сделать.
В ходе исследования мы пришли к следующим выводам:
- Правильная осанка очень важна для жизни и здоровья каждого человека;
- Люди с правильной осанкой чувствуют себя красивыми и уверенными;
- Для формирования красивой осанки необходимо правильно питаться, активно заниматься спортом и следить за положением тела в позе сидя, стоя и во время ходьбы.